今週の作り置き。#蓮根つくねの照り焼き#鶏胸肉と蓮根の柚子胡椒炒め#鮭の西京焼き#ちょこっとおでん#ほうれん草の柚子なめ茸和え#豚キムチ#オクラの肉巻き#パプリカの肉巻き#チキンカルボナーラ#牡蠣の生姜煮#切り干し大根#ブロッコリー#カニカマとキュウリ…