今週の作り置き。#サラダチキン#鯖の梅煮#カブと薄揚げの炊いたん#牛肉山芋オクラ炒め#里芋の煮物 柚子ピール#カニカマとキュウリのサラダ#紅芯大根の柚子漬け #さつまいもの柚子炒め#小松菜とガリのナムル#手羽中の黒胡椒炒め#豚とパプリカの甘酢炒め#海老…