今週の作り置き。#そばめし#アジの南蛮漬け#海老とゴーヤのタマゴ炒め#鶏のオイスターソース炒め#カボチャ#カリフラワーのカレーマヨ#焼売#豚とキャベツのガーリック味噌 #茄子とパプリカの生姜炒め#ブロッコリー#ササミとキムチの和物#ササミ棒棒鶏#シャケ…