今週の作り置き。

今週の作り置き。

#キーマカレー

#海老とアスパラの中華炒め

#青椒肉絲

#鶏と大根の煮物

#鶏の山賊焼

#よだれ鶏

#ササミの棒棒鶏

#牛肉ときのこの好き煮

#無限キャベツ

#なめ茸　

#ほうれん草のなめ茸和え

#キュウリのQちゃん

#ブロッコリー

#酢大豆

#ゆでたまご

#味玉

#もち麦入り16穀米